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Test ludopatia: 9 domande per capire il tuo rapporto con il gioco

Un test anonimo di 9 domande, basato sui criteri usati dagli specialisti, per riflettere sul tuo rapporto con il gioco d'azzardo. Non è una diagnosi: ecco come leggere il risultato e dove chiedere aiuto.

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Gioco responsabileRedazione Basket Bounty Guida14 ottobre 20262 min di lettura

Questo test ti aiuta a riflettere sul tuo rapporto con il gioco d'azzardo negli ultimi 12 mesi. Le domande riprendono i nove criteri usati dagli specialisti (DSM-5) per il disturbo da gioco d'azzardo, la condizione chiamata comunemente ludopatia.

Rispondi pensando agli ultimi 12 mesi. Il test è anonimo: le risposte restano nel tuo browser e non vengono inviate a nessuno.

Il test non è una diagnosi e non sostituisce il parere di un professionista. Serve solo a capire se è il caso di chiedere un consiglio.

Il test in 9 domande

Pensa agli ultimi 12 mesi · Risposte: 0 su 9

  1. Hai avuto bisogno di giocare somme sempre più alte per provare la stessa eccitazione?
  2. Hai provato irrequietezza o irritabilità quando cercavi di ridurre o smettere di giocare?
  3. Hai provato più volte a controllare, ridurre o smettere di giocare, senza riuscirci?
  4. Ti capita spesso di pensare al gioco: rivivere le giocate passate, programmare la prossima, cercare il modo di avere soldi per giocare?
  5. Ti capita di giocare quando provi disagio, ansia, tristezza o senso di colpa?
  6. Dopo una perdita, ti capita di rigiocare per «rifarti»?
  7. Hai mentito a familiari, amici o altre persone per nascondere quanto giochi?
  8. Il gioco ha messo a rischio o ti ha fatto perdere una relazione importante, il lavoro o un’occasione di studio o di carriera?
  9. Hai chiesto soldi ad altre persone per far fronte a difficoltà economiche causate dal gioco?

Rispondi a tutte le domande per vedere il risultato. Le risposte non vengono salvate né inviate.

Come leggere il risultato

Risposte «sì» Cosa può significare
0 Nessuno dei segnali descritti dai criteri. Continua a giocare con limiti chiari, se scegli di giocare.
1–3 Alcuni segnali di attenzione. Vale la pena fissare limiti più rigidi e osservare come cambia il tuo rapporto con il gioco.
4 o più È la soglia che gli specialisti usano per valutare il disturbo da gioco d'azzardo (lieve con 4–5 criteri, moderato con 6–7, grave con 8–9). Parlane con un professionista.

Tutti i segnali, divisi per tipo, sono in sintomi della ludopatia. Anche una sola risposta positiva merita attenzione se ti preoccupa: il test non misura quanto stai male, ma ti aiuta a vedere dei comportamenti.

Cosa fare dopo il test

  1. Chiama il Telefono Verde 800 558 822 dell'Istituto Superiore di Sanità: gratuito e anonimo, con psicologi che indicano i servizi più vicini. Come funziona: numero verde ludopatia.
  2. Togli l'accesso al gioco online con l'autoesclusione ADM, valida su tutti i siti con concessione.
  3. Informati sui percorsi di cura: SerD, psicoterapia, gruppi di auto-aiuto. Tutto in ludopatia, come si cura.
  4. Metti in pratica i primi passi per ridurre o smettere: come smettere di giocare d'azzardo.

Se il test riguarda una persona cara

Puoi rispondere alle domande pensando a ciò che osservi, ma ricorda che non conosci tutto: menzogne e debiti, per esempio, spesso restano nascosti. Il Telefono Verde risponde anche ai familiari e può consigliarti come affrontare la conversazione: vedi anche come aiutare un ludopatico. Per capire meglio sintomi e cause: ludopatia, cos'è.

Se sei in una situazione di emergenza o pensi di farti del male, chiama subito il 112.

Domande frequenti

Questo test fa una diagnosi?

No. È uno strumento di riflessione basato sui criteri del DSM-5. Solo un professionista può fare una diagnosi.

Le mie risposte vengono salvate?

No. Il test funziona solo nel tuo browser: le risposte non vengono inviate né salvate.

Ho risposto sì a più domande: cosa faccio?

Parlane con qualcuno. Il Telefono Verde 800 558 822 dell'Istituto Superiore di Sanità è gratuito e anonimo e può indicarti il servizio più vicino.

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